🍳 RECEITA FÁCIL DE CREPIOCA DE ESPINAFRE COM SÓ 150 KCAL | Cozinha da Dafne

🍳 RECEITA FÁCIL DE CREPIOCA DE ESPINAFRE COM SÓ 150 KCAL

Tá procurando uma receita para o lanche da tarde? Vem ver essa receita fácil de crepioca de espinafre com só 150 kcal que fica uma delícia!

Ingredientes:
– 1 ovo inteiro
– 2 colheres de sopa de goma para tapioca
– 1 punhado de espinafre picado
– Pimenta e cebolinha a gosto

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VÍDEOS IMPORTANTES

– ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA? https://www.youtube.com/watch?v=-UrTCDtarFE

– ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO: https://www.youtube.com/watch?v=smEetM1jpmA

– LISTA DE COMPRAS NO MERCADO: https://www.youtube.com/watch?v=smEetM1jpmA

– 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER: https://www.youtube.com/watch?v=jaPXAbqSr8Y

– 10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA: https://www.youtube.com/watch?v=__IYWysKMr0

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MÚSICA:
Track; Dj Quads – Lovin
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Watch; https://youtu.be/y948WyjElMo

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