🎃 RECEITA CASEIRA DE NUGGETS DE ABÓBORA (receita vegetariana) 🎃 Saúde na Rotina

RECEITA CASEIRA DE NUGGETS DE ABÓBORA

Nesse video vamos te ensinar a fazer nuggets de abóbora caseiro que fica uma delícia e ainda pode ser uma ideia de lanchinho da tarde!

RECEITA:
– 2 xícaras de abóbora cozida e amassada
– 1/2 xícara de cebolinha
– 1/4 xícara de sementes de chia
– 4 dentes de alho amassados
– 1/2 cebola picadinha
– 1/2 xícara de aveia em flocos finos
– 1 xícara de trigo
– 2 ovos (não é obrigatório o uso)
– Sal e pimenta a gosto

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